علاج الأم الظهر والرقبة

أسباب الم اسفل الظهر
  • السبب الرئيسي لآلام أسفل الظهر هو ضعف العضلات الداعمة للعمود الفقري والجلوس بطريقة خاطئة وحمل الاشياء الثقيلة بطريقة خاطئة، مما يسبب تشنجات وتقلصات عضلية مزمنة والتي تؤدي مع الوقت الى حدوث انزلاق غضروفي.
  • القيام ببعض الحركات المفاجئة دون تهيئة الجسم مما يؤدي لحدوث بعض الآلام وهو ما يسمى بالتوتر العضلي .
  • زيادة الوزن والسمنة.
  • عدم ممارسة الرياضة ونمط الحياة الذي يتسم بالخمول.
  • عوامل جينية وتقوص او اعوجاج العمود الفقري.
  • نقص فيتامين د او امراض ضعف العظم مثل هشاشة العظام.
  • الاصابات الرياضية.
  • الحمل وزيادة حجم الجنين والضغظ يؤدي إلى حدوث آلام أسفل الظهر للأم وخاصة في الأشهر الأخيرة .
  • الجلوس لفترات طويلة أثناء القيام بعمل ما بدون أخذ فترات من الراحة ، ولذلك ينصح الأطباء بالجلوس معتدل القامة و الكتفين إلى الوراء مع الاهتمام بالوقوف كل حين و آخر لتجنب الألم .
  • ممارسة الرياضة بشكل خاطئ وقاسي على الجسم والعضلات .
اسباب الام الرقبة
  • إجهاد منطقة الرقبة وأسفل الرأس وأعلى الكتفين.
  • الجلوس لفترات طويلة بطريقة خاطئة، عند الدراسة، أو عند الكتابة، أو عند استخدام الحاسوب.
  • استخدام وسادة غير طبية او النوم على اكثر من وسادة.
  • استخدام الهاتف المحمول لفترات طويلة.
  • التهابات عضلية مزمنة.
  • خشونة في الفقرات، التي تقع في منطقة الرقبة،-الانزلاق الغضروفي في الفقرات العنقية. وفي هذه الحالات قد تمتد الآلام لتشمل الكتف والذراع والساعد وكذلك الأصابع وقد يصاحبها خدر وتنميل.
إجراءات مواجهة فيروس كورونا

للتعرف على الإجراءات المتبعة في المركز الامريكي للعلاج الطبيعي لمساعدة مرضانا على مواجهة فيروس كورونا اثناء عمل جلسات العلاج الطبيعي بالمركز .. اضغط هنا

لحجز موعد .. اتصل بنا

فرع التجمع
عيادة 321 - هيلث كير سيتى (HCC)، شارع التسعين، خلف المستشفى الجوى

01006474154 - 0228124296

فرع مدينة نصر
2 شارع عزت سلامة، تقاطع مصطفى النحاس مع مكرم عبيد، ناصية شارع كابول

01023451789 - 0222705302

مواعيد العمل

يومياً من 11صباحا حتى 10 مساء ما عدا الجمعة

يستخدم الخبير الأمريكي الدكتور عمرو عياد أحدث البرامج العلاجية على المعايير الأمريكيه لعلاج تلك الحالات ومنها الإبر الجافة الأمريكية (لأول مرة في مصر)، تقويم الفقرات، شد الفقرات بالكمبيوتر بأجهزة أمريكية، العلاج اليدوي مثل طريقة (graston)، الليزر الأمريكي وطرق أخرى حديثة.
whatsapp